生活

　　一、酒精能杀灭诺如病毒？ 　　流言：酒精喷一喷就能杀死诺如病毒，免洗洗手液随手擦擦就行，根本不用洗手！ 　　真相： 　　这种说法没有科学依据。 　　诺如病毒传染性强，每年10月至次年3月为流行高峰，学校、托幼机构易发生聚集性疫情。酒精靠破坏病毒包膜的脂质层来杀毒，而诺如病毒是无包膜病毒，外层蛋白质衣壳结构稳定，对酒

　　不知道你有没有留意过生活里一个有趣的小细节：拿起一张普通手帕纸，顺着某一个方向轻轻一扯，裂口干脆利落，边缘整整齐齐；可调转 90 度横向用力拉扯，纸却很难一下子断开，断裂处乱糟糟布满毛絮，还能扯出细细的纤维丝。 　　这当然是个生活小常识，但背后却有重要的原理，甚至还能启发科学家做出新材料，下面就仔细说说。 　　不同

　　秋冬季，我国大部分地区天气转凉，气温下降，流感高发，所以9月、10月也是流感疫苗的接种黄金期。有人在接种疫苗时发现，往年接种的都是“四价”流感疫苗，今年却变成了“三价”。 这是流感疫苗降低配置了吗？ 保护效果会降低吗？ 流感疫苗都有哪些选择？怎么选择？ ↓↓↓ 　　01 　　疫苗“四价转三价”为全球调整 　　保护效

不少朋友为了养护心血管 在饮食上会刻意少吃盐 因为食盐里的钠摄入过多 会升高血压、损伤血管 但很多人不知道 钾同样会影响心血管健康 心血管不好的人 建议多吃“高钾食物” 补钾为什么对心血管有好处？ 哪些食物含钾量高？ 哪些人不该盲目补？ 　　别只盯着盐 　　钾摄入不足也是心血管“隐形杀手” 　　说到心血管饮食管理，很多

　　市场监管总局、中国消费者协会联合发布消费提示 　　保健食品辨真伪，“一查二选三投诉” 　　健康养生理念日益深入人心，保健食品市场持续升温。然而，部分不法经营者利用消费者特别是老年群体对健康的迫切需求，通过虚假宣传、营销套路等方式诱导消费，严重损害了消费者合法权益。为帮助广大消费者科学、理性选购保健食品，市场监管总局

　　近日，“女子高铁上和男友开免提打1小时电话”引发全网热议。

　　吃蛋黄会升高血脂？别再误会了！鸡蛋吃够这个量，助延寿、护血管、患病风险变低，可惜有人没吃对 很多人几乎天天吃鸡蛋 但蛋黄到底该不该吃？ 有人担心胆固醇高 吃鸡蛋只吃蛋清 可研究发现 适量吃鸡蛋 有助延长寿命 降低心血管疾病死亡风险 那么，蛋黄真的会升高血脂吗？ 吃多少才合适？ 不同人群又该怎么吃？ 一起来看↓ 　　

　　秋天到了，有一种水果，金黄色的外皮、扑鼻的柚香、颗粒分明的果肉，一口咬下去，酸甜可口的汁水充满整个口腔，让人吃上就停不下来，那就是柚子！ 　　柚子的营养怎么样？减肥和高血糖的朋友能不能放心吃？如何挑到好吃的柚子？今天我们就来详细说说。 　　柚子、甜橙、橘子、葡萄柚 　　是啥关系？ 　　柑橘类水果的家庭关系有些复杂，

近日 #爱用洗衣凝珠的人天塌了# 冲上热搜

　　近日，中国疾控中心发布健康提示，提醒本月需重点关注登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病，避免蚊子叮咬，清理蚊虫滋生地。 　　为什么入秋了蚊子还不消停？甚至给人感觉更活跃了？真的有“招蚊体质”吗？收好这份防蚊宝典，冷静应对蚊子的秋季攻势。 　　秋天的蚊子 　　咬人反而更狠了 俗话说“秋后蚊子猛于虎” 不少人感觉夏天很少被蚊